【子育ての合間に、リラックスタイム】
▷お悩みはなんでしたか？
長く家を空けられないので、
午前中の短い時間でできるサロンを探してました。
気づくと💦体中疲れていて、
気になっていたアロママッサージができる
所がいいなと思ってました。
▷アロマリンパを受けてみていかがでしたか？
3年ぶりくらいのボディケアだったので
ほんとにガチガチで辛かった。
あっという間に眠ってしまって(笑)
初めての赤ちゃんのお世話で
ずっと緊張してたので、リラックスできました。
▷施術に不安なことはありましたか？
とにかく疲れをとりたい気持ちで
不安はありませんでした💦
Instagramの自己紹介で子育て経験されていると知ってたので、相談しやすそうだなと思ってました。
▷初めての子育て奮闘中のT様
一歳3ヶ月のお子さんがいらっしゃるママ。
離乳食が順調で断乳。
ホッと一息、ご自身の身支度で鏡をみたら…
授乳中の形のまま肩が丸まって、酷い肩こり。
小さく見える姿勢にびっくり!!
▷こり固まった肩周りをケア
ゴリゴリとした大きなこりは、ゼラニウムの
優しい香りで包み込むようにリンパケア。
肩甲骨の極に沿って、気持ちいい圧で！
背筋がピーンとするイメージで流していきます。
▷思考を止める事も大事！
女性の脳は「マルチタスク」
同時にたくさんの事を考えて、考えた事を同時に行動へ移していきます。
○子供の宿題を見ながら、夕飯を作る
○洗濯の合間に、食器洗い
○仕事しながら、買い物のリストアップ
もう、思考はフル回転…これじゃあ休まらない
▷なので、サロンでは思考を止めるBGMで
心も一緒にトリートメント
脳を瞑想状態にして「何も考えない時間」を満喫してください。
施術中はぼーっとしながら？
思い切って寝ちゃうのも◎
心と体は一体だから、一緒にトリートメントで
今の疲れをリセット
▷施術の後は、ハーブティーで水分補給
ルイボスティーで
水分補給していただきます。
施術は老廃物を排出しようと、めぐりが活発になります。
たっぷり水分をとって、排出を助けてあげてください。
▷ボディメンテナンスは止めないで
ライフスタイルが大きく変わることはあまりありません。
ボディメンテナンスで疲れがリセットされても、お帰りいただいたその瞬間から疲れは蓄積されていくことになります。
でも、疲れがMAXになる前にまたボディメンテナンスできれば心身が良い状態をキープできて、やりたい事ができる希望の姿でいることができます。
▷LUCEは頑張る貴女のそばに
①カウンセリングで伺ったお体の状態に合わせて、お悩みに合ったアロマオイルを使用
②老廃物・疲労物資を流し、溜め込まないカラダ作りを目指す
③長泉☆初 温活ハーブ蒸し「葉マム浴」導入
この3つのメソッドで、貴女の元気をお支えします。
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長泉(R246沿い・アクセスらくらく)
【温活アロマリンパサロン】
LUCE ～ルーチェ～
🧚♀️めぐりセラピスト:あずさです
🌈温活アロマリンパでむくみ・肩こり改善♪
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